消失在螢光幕前一陣子的名嘴周玉蔻，再次公開亮相就豔驚四座，已經58歲的她，歲月在她臉上刻畫的痕跡卻被神奇抹平，看起來回春近20歲。周玉蔻大方坦承自己下足了功夫，除了注射膠原蛋白拉皮等微整形，也搭配運動以及飲食控制，多管齊下才能獲得讓人讚嘆的成果。

膠原蛋白是維持皮膚彈性的主要結構，但隨著年齡增長，膠原蛋白會逐漸流失，肌膚也逐漸凹陷、產生皺紋。隨著醫療科技的進步，對於四、五十歲的熟女來說，只要規劃適當的醫美療程，其實想要凍齡、甚至回春都不是問題。像是注射膠原蛋白，因為無須動刀且效果明顯，因此成為時下許多熟女選擇的回春方式之一。

基隆葛萊美醫美診所吳俊杰醫師指出，對於皮膚鬆弛或膠原蛋白流失嚴重者，可注射膠原蛋白，其原理是將微量的膠原蛋白，均勻的施打到臉上有皺摺和凹陷的真皮層，或是注入至膠原蛋白流失的部位，每次只需要3至6c.c，就能促進膠原蛋白增生，使皮膚恢復彈性，進而達到拉提效果，因此又稱為液態拉皮。

液態拉皮除了可以補充真皮層的膠原蛋白，讓皮膚恢復緊緻和光澤以外，對於法令紋、淚溝和眼周細紋，也有很好的修飾效果。而且因為看起來很自然，沒有刻意「加工」過的痕跡，因此門診反應都很不錯。

除了液態拉皮之外，若要讓臉部緊緻效果更為持久，可搭配微針電波療程，加速自體膠原蛋白的增生速度。台灣顏面整形重建外科醫學會吳俊杰醫師表示，微針電波與傳統電波透過表層傳導能量的方式不同，透過黃金微針，可直接將能量精準傳遞到真皮層釋放，避免過去電波拉皮在皮下亂竄，可能會有燙傷的風險。而且黃金微針施打一發的時間只有0.04秒，特殊設計的超微米絕緣微針能夠降低疼痛感，有效提昇舒適度。以微針電波搭配液態拉皮，可從肌膚深層新生膠原蛋白，全面改善鬆弛、皺紋等老化問題。

目前液態拉皮已經越來越受到矚目，甚至有三十多歲的女性就開始提前展開美容保養。台灣顏面整形重建外科醫學會徐典雄醫師表示，對於一些臉比較瘦的女性來說，由於臉上脂肪少，本來就比較容易出現臉部的皺紋跟鬆垮等困擾，就相當適合進行這樣的組合療程。黃金微針電波治療結束後一週，就能接著進行液態拉皮，有效時間能達到一年半左右。不過對於孕婦、糖尿病患者，或是有皮膚炎、蟹足腫體質，以及對動物性蛋白過敏者，就不適合進行這些療程。

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隨著醫學技術進步，高齡長者也可透過風險小的微整形調整外觀，台中一名八十歲的婦人接受「上下眼瞼整形術」矯正眼皮鬆弛，重新找回六十多歲時的容貌，讓她拾回自信心。

台中市一名八十歲的白姓婦人雖然年事已高，但對於外表還是很重視，日前因上眼皮鬆弛及眼袋增生等老化特徵倍感困擾，甚至不敢照鏡子，直到去年四月到醫院接受微整形調整外觀，重新找回六十多歲時的容貌，白姓婦人說，現在每個人都稱讚她漂亮，讓她恢復自信心。

中國附醫整形外科美容中心主任吳肇毅說，現在以年齡五、六十歲的人為主要施行美容整形的族群，高齡長者調整外觀的比例並不高，主要原因是擔心手術風險高，但隨著醫學技術進步，高齡患者不必動用到較複雜的五爪釘拉皮，改採由雙側顳部拉提眉尾即可，並運用上下眼瞼整形術來矯正上眼皮鬆弛及眼袋增生的困擾，以及用身體脂肪填補眼眶和兩頰凹陷處。

吳肇毅說，經事前評估認為患者不適合做全身麻醉，所以改造工程都是以風險較小的局部麻醉，雖然患者年紀稍長需多花較長的復原期，不過術後一個月外觀即恢復自然。

在廣受歡迎的醫學美容界，不少人希望借助手術或注射來修飾臉部缺點，而從近來風行的療程來看，卻令人不禁懷疑，消費者的胃口是不是越養越大，大家的接受度似乎越來越寬。

據了解，近幾年來改善臉型的熱門療程已從肉毒瘦小臉、電波拉皮，進階到現在的削骨手術。但現任於元和雅診所的整型外科洪欣瑜醫師為此說明道，造成臉大的成因往往不只一個，其中需使用到削骨手術做矯正的，就是針對有下顎骨外擴、突出等問題的情形。

洪欣瑜醫師解釋，在接受削骨手術治療前，應與專業醫師做完整地諮詢溝通，加以了解自身的身體狀況、體質是否適合這類手術，醫師也應該針對個人骨骼具體情況、生長等細節進行完整評估後，才能進行後續的手術。而削骨手術簡單來說，就是將外長的骨骼做削斜，進而達到改善臉型上的修飾與調整，使擾人的國字臉轉型成漂亮的鵝蛋臉。

至於許多人對於該手術所擔憂的風險問題，邱泰豐醫師表示，削骨手術本身並無太高的風險，要注意的是在於較長手術時間造成麻醉的負擔，因此建議手術過程需由專科麻醉醫師全程手術監測，加強確保手術過程的安全。另外，削骨手術過程中，顏面感覺神經因受到拉扯、振動，恐會造成術後的暫時性鈍化，此為正常現象，只要經過一段時間自然就會恢復。

愛美是天性，醫美便成了民眾能廣泛接受的一項醫學療程途徑之一，在漸漸備受矚目的同時也要避免走向氾濫，因此洪欣瑜醫師更不忘提醒消費者在追求美麗前，一定要懂得保障自身權益不被侵害，慎選專業醫師診斷及尋求合格保證的院所，千萬不要只是一味的盲從跟隨流行。

中國時報【台北訊】

陽剛線條在過去一向被視為男子氣概的表徵，像是美國影星布萊德彼特，已將近50歲，但外表看起來依然帥氣，渾身充滿熟男魅力。從前多數人認為只有明星或是女性才需要在臉上動手腳，不過隨著觀念的改變，還有整形技術的不斷進步，許多男性不再像以前一樣排斥整形。特別是微整形出現之後，男性族群更加願意接受這種不知不覺中的小改變。

雅得麗生活診所醫美部楊定宇醫師表示，近幾年門診發現，男性微整形出現兩極化趨勢，一大族群是20幾歲的年輕男性，除了想要朝演藝圈或模特兒界發展的人，還有更多人是剛出社會、希望讓老闆或主管對自己有良好印象，願意為自己的外表投資。另外，有一大族群是40至60歲的企業家，這些熟男已經擁有相當程度的經濟基礎與社會地位，事業上自信滿滿，但對於自己經過歲月洗禮的外貌不滿意或沒有自信，例如眼袋、黑眼圈的出現，臉部皺紋與鬆弛老化的狀況，這個時候就會想嘗試微整形，替自己的整體形象再加分。

根據統計，男性整形常以隆鼻為首選，除了傳統觀念中，鼻子象徵著財庫之外，民間說法也認為，鼻子與性能力相關，鼻大樑直代表性能力較強。雖然目前醫學上尚未有相關研究報告來佐證，但根據醫師門診發現，男性對於隆鼻的詢問度確實比其他項目來得高。

東方男性的臉部多半欠缺立體度，影響整體的美觀，可透過隆鼻和下巴塑型，將臉部的縱軸線立體度提高。楊定宇醫師表示，最近就有一位50多歲的企業家接受微整型，主要調整鼻子和下巴這兩個部位，因為他認為除了要讓財庫更飽滿之外，下巴更是面相學中認為會主導中年以後的運勢。經過微整形之後，除了臉型更為立體，也變得更有自信心；在事業方面更勇於衝刺對於自己的人生也更加滿意。

過去有許多男性想嘗試隆鼻，但卻不敢貿然接受隆鼻手術，除了擔心手術風險，也深怕在恢復期期間，會讓別人發現自己整形。楊定宇醫師指出，現在透過玻尿酸或微晶瓷填充等微整形技術，就能達到隆鼻效果，僅有微脹及微痛感，沒有恢復期的問題，上班族上午打完，下午就能進辦公室照常上班。以前男性接受整形手術和微整形的比例約8比2，現在已經反過來變成2比8了。

玻尿酸和微晶瓷填充的優點在於快速及安全性佳。注射鼻子的術後保養要注意不可大力擠壓鼻子，最好也不要趴睡或戴眼鏡，以免影響塑型效果。若有出現輕微的紅腫、瘀青或異物感，1至2週後就會消失，不須過於擔心。

頭路愈來愈難找，面對一波又一波的經濟蕭條現象，社會新鮮人如何在不景氣中求生存？根據主計處統計顯示，由於大量應屆畢業生6月開始求職，失業率已達4.21%，加上裁員潮又起，8月份失業率恐創高峰！為了要給面試官、上級主管良好的第一印象保住飯碗，不少求職者與上班族紛紛求助於整形醫美診所，希望「改頭換面」帶來新氣象，在不景氣中為自己創造高人一等的優勢。

浮腫的泡泡眼、天生大眼袋與黑眼圈、明顯淚溝或皮膚蠟黃…等特徵，看起來一副沒精神、沒睡飽甚至不討喜的臉，造成客戶與主管的觀感差，不得人緣的結果往往導致工作上不順利，在經濟不景氣下，更怕成為公司裁員的名單之一。整形外科診所醫師盧龍一表示，近年來上班族最常要求醫師幫忙打造「好人緣」的面相，最常見的調整項目分別為割雙眼皮、蘋果肌再造以及隆鼻手術。

盧龍一醫師表示，對於好人緣面相的定義，現代人偏好立體五官，講求比例。像混血兒一般深邃又帶著西方味道的五官也相當受歡迎。與傳統好命面相的三大要素：大鼻、豐臉與潤澤的下臉頰，其實有蠻大的落差！醫師也指出，近年整形醫美技術日新月異，加上醫師的專業加持，一般來說無論是割雙眼皮或是隆鼻手術，手術部位都可以在1~2週間消腫、回歸正常。因為不需要很長的修復期，做完效果又明顯，整個人煥然一新，自信自然顯露於言語之間，當然工作更能得心應手。

盧龍一醫師也指出，新世代求職者對於投資報酬率的定義愈加廣泛，越來越多上班族會花錢來投資自己的外貌，讓上班時春風滿面、自信十足！能在短期內產生自我肯定感，求職和工作過程也因此更順遂。唯一需要提醒消費者注意的是，現在整形醫美風潮盛行，坊間的診所也多，盧龍一醫師提醒，在選擇診所或是服務項目的時候，要特別注意是否為促銷品。價格太低廉的促銷專案，其中的麻醉品質、手術用的材料以及細項成本都很難能夠保證一定是最佳。呼籲消費者在選擇診所時，一定要選擇有整形外科執照的專科醫師才有保障。

圖文出處:華人健康網

為了展現姣好身材，避免蝴蝶袖滿天飛、大肚游泳圈四處飄，甚至是兔子跟著蘿蔔小腿到處跑，不少女性卯足了勁展開塑身大作戰，不過想要長久維持苗條好體態，也需要注重健康飲食。

原則1：早餐必吃　 有助代謝
一日之計在於晨，一天三餐尤以早餐最為重要。早餐不但能提供身體能量，幫助大腦運作，還能抑制飢餓激素上升，使身體不容易感覺飢餓。以色列台拉維夫大學教授賈庫波維茲（Daniela Jakubowicz）的一份研究也發現，一天之中，身體新陳代謝在早上時最為活躍，如果早餐均衡飲食，身體將有充足的時間可以處理多餘的熱量。

原則2：三餐規律　 飲食均衡
一次大量進食後，容易刺激分泌更多的消化激素，加速消化入口的食物，反而容易縮短餓肚子的頻率，一旦多量多餐，容易使好體態走樣。為了保持好身材，應謹守三餐規律，且保持「早餐吃好•午餐吃飽、晚餐吃少」的原則，早餐應均衡攝取穀類、蛋白質、水果、蔬菜等食物；午餐要適當吃飽；晚餐則因夜間入睡時，人體能量消耗降低，多餘熱量會在胰島素作用下大量合成脂肪，因此需避免吃過飽或油膩的食物。

原則3：專心飲食　 避免多吃
許多人吃東西時，喜歡一邊分心玩手機、看電視、看報紙，不過這樣容易造成不小心吃過頭，甚至因忘了多加咀嚼，狼吞虎嚥下不僅加重腸胃負擔，也迫使消化器官加速代謝養分，增加飢餓感。因此，建議吃東西時請把注意力放在食物上，充分體會飲食的過程，避免攝取過量。

原則4：補充水分　 減少鹽分
一般來說人體每天所需水分約2000cc，適量飲水有助於化解脂肪，提升代謝速度，維持體內水分平衡，尤其清晨空腹喝水，可以促進血液迴圈、沖刷腸胃協助通便，降低脂肪堆積。不過，醫師也提醒，飲用水應以溫水為宜，且需小口小口地喝，不可速度過猛。

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